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Medalhões de pescada com ervas e crosta de presunto

Gastronomia
Alentejo

Há um novo Esporão Colheita Branco e encontrámos um prato que será o pretexto perfeito para o provar.

Tempo de preparação: 30 minutos
Grau de dificuldade: Médio

  • Ingredientes (3 porções)
    • 150 g de broa do dia anterior
    • 4 dentes de alho
    • 50 ml de azeite virgem extra
    • 2 raminhos de coentros
    • 4 folhas de salva
    • 25 g de presunto fatiado
    • 6 medalhões de pescada frescos ou descongelados
    • Sumo de 1 limão
    • Sal e pimenta a gosto

PREPARAÇÃO

Pré aqueça o forno nos 180ºC.

Corte a broa em pedaços pequenos e coloque-a no processador de alimentos.

Adicione 2 dentes de alho, metade do azeite, os coentros e a salva. Triture ligeiramente.

Adicione o presunto e volte a processar até obter uma espécie de areia grossa.

Coloque a mistura obtida numa frigideira e leve ao lume por cerca de 5 minutos, mexendo de vez em quando, até dourar ligeiramente.

Cubra a base de uma assadeira com um fio de azeite.

Adicione os alhos restantes, previamente laminados.

Disponha, por cima, os medalhões de pescada.

Tempere com o sumo de limão, sal e pimenta.

Regue com mais um fio de azeite.

Com a ajuda de uma colher, cubra cada medalhão com um pouco da mistura de broa.

Leve ao forno durante cerca de 10 minutos, sem deixar que o peixe cozinhe em demasia.

Sirva com uma salada fresca de alface, rúcula, rabanetes e cenoura, temperada com azeite, sumo de limão e umas areias de sal.

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